5217, una app para mejorar tu productividad (ANDROID)
Una técnica Pomodoro para los que necesitan más tiempo. 5217 es una app que, de manera similar a la técnica Pomodoro , nos da un periodo de tiempo de trabajo, combinado con un tiempo de descanso. En la técnica Pomodoro, trabajamos 25 minutos ininterrumpidos y tenemos 5 minutos de descanso. Cada 4 Pomodoros (o dos horas), tomamos un break más prolongado de 15 o 25 minutos. 5217 coge este concepto de momentos de trabajo y breaks, pero extiende el periodo de trabajo a 52 minutos ininterrumpidos, con descansos de 17 minutos . Esto, basado en investigación reciente que ha descubierto que nuestro “pico” de concentración se alcanza en 52 minutos. Más de esto, y nuestra atención empieza a fluctuar y, por lo tanto, nuestra productividad empieza a fallar. Así de simple es el proceso: 52 minutos de trabajo, y 17 minutos de descanso donde podemos hacer lo que queramos, siempre y cuando continuemos trabajando pasados estos minutos de ocio! La app ha sido desarrollada por Francisco Franco ...