El Apple Watch es un buen compañero para nuestra salud, pero con estas aplicaciones lo hice mucho mejor
Llevo usando un Apple Watch desde que el primer modelo se puso a la venta en España. Durante los primeros años no presté atención alguna a sus capacidades para nuestra salud. No hacía deporte y no sabía nada sobre aspectos como la frecuencia cardíaca. Nueve años después, mi Apple Watch es mucho más capaz de transmitirme información valiosa sobre mi salud, y yo soy más capaz de entenderla y darle un enfoque útil. El problema . Tenemos a nuestro alcance pequeños dispositivos, no muy caros, capaces de recoger datos pasivos sobre nuestra salud de forma constante. Hay vías para convertir ese flujo de datos en información útil y renunciar a ellas es lícito, pero también es perderse algo. En Xataka He logrado que la batería de mi Apple Watch dure el triple con un solo ajuste: así es como lo he conseguido La solución . Descubrí aplicaciones que hicieron esa conversión de datos crudos a información fácil de entender. La que más estoy usando ahora es Bevel , antes llamada Superset